Buďte fit, buďte in
Regionální deník odstartuje setkáním finalistek v Aquapalace Praha reality show s názvem Fit s Deníkem. Inspirujte se odvážnými ženami, které řekly ANO nové výzvě, a změňte svůj dosavadní životní styl. Je na čase udělat něco pro sebe, své tělo a především své zdraví! Hlavním partnerem reality show Fit s Deníkem je i Alsamisport, který vám vaše úsilí zpříjemní zejména výběrem vhodného oblečení a obuvi. Bez těchto prvků se totiž správné cvičení v žádném případě neobejde. Vhodná pohybová aktivita Protože být fit s sebou nese i patřičnou dávku pohybových aktivit, je třeba zamyslet se nad tím, jaký druh pohybu je pro vás ideální. V případě, že se rozhodnete pro chůzi, která je pro člověka vůbec nejpřirozenějším pohybem, či pro běh, dejte si pozor zejména na výběr správné obuvi. Ta by měla odpovídat takovým standardům, abyste si nakonec spíše neublížili. Alsamisport.cz nabízí produkty ověřených značek, které neustále vyvíjejí nové technologie. Příkladem je jedinečná obuv Adidas Energy Boost, která díky revoluční technologii dokáže běžcům vracet energii. Kvalitu obuvi však není radno podceňovat ani v případě dalších sportů. Uvidíte, že s dokonalou obuví vám půjde cvičení levou zadní. S výběrem stylového a funkčního oblečení i obuvi vám velice rádi pomohou v kamenném showroomu Alsamisport.cz, který sídlí na adrese Boženy Němcové 1881/5 na Praze 2. Najdete zde širokou nabídku sportovní i lifestylové módy nejen pro dámy, ale i pány a děti. Díky pestrému výběru značek, barev, stylů a typů si na své přijde i ten nejnáročnější zákazník. Vzhledem k tomu, že pro každou pohybovou aktivitu jsou rozhodující různé faktory, nechte si zde poradit od odborníků, kteří se vyznají v nabízených produktech a najdou pro vás ideální řešení. Výběr správné obuvi a oblečení Výběr správné sportovní obuvi je rozhodující především v začátcích vašeho sportovního úsilí. Nicméně ani volba funkčního sportovního oblečení není lehká záležitost. Důležité je cítit se se v něm pohodlně. Žádné kompromisy. Sportovní kolekce Adidas vám zaručí pohodlí, styl i výsledky. V případě, že se rozhodnete pro běh, jógu či fitness, uvidíte, že i při cestě za stanoveným cílem můžete vypadat skvěle. Pořiďte si výbavu po internetu. Kdo by se nechtěl cítit fit a k tomu ještě dobře vypadat? Udělejte první krok a pořiďte si ještě dnes kvalitní sportovní oblečení a obuv, ve kterých bude díky použitým materiálům a promyšlenému střihu cesta za skvělou kondicí a dokonalou postavou mnohem příjemnější. Zítra totiž začínáte žít zdravějším životním stylem!
Kam dál?
Ve Stromovce si brzy dáte občerstvení
Stan s občerstvením se zanedlouho objeví ve Stromovce v Českých Budějovicích. Za rok ho nahradí dřevěná konstrukce. Je to největší českobudějovický park, kam se lidé dostanou z centra za pár minut, který slouží jako rekreačně sportovní místo pro mnoho lidí a každý tam rád zavítá. Dobrou zprávou pro návštěvníky je, že si tam budou moci dát kávu a další nápoje i něco drobného k jídlu. Město totiž část pozemku do 31. října 2020 pronajalo společnosti, která se bude zároveň starat o čistotu veřejných WC, protože stánek bude v jejich blízkosti. Příští rok, po domluvě s životním prostředím, vystřídá mobilní stánek s dřevěnou konstrukcí, který do krajiny parku lépe zapadne.
Zobrazit více
Pozor na nový počítačový virus
Obdrželi jste v posledních týdnech podezřelý e-mail s informací o tom, že vám byly omylem zaslány cizí doklady a smlouva? Pak buďte maximálně obezřetní a v žádném případě neotevírejte přílohu, ve které má být údajná pohledávka blíže specifikovaná. Tato příloha totiž bude nejspíš obsahovat nebezpečný počítačový kód, takzvaný malware, který dokáže snadno napadnout a destabilizovat celý systém. Nový vir zaplavuje český internet. E-mailová zpráva se tváří jako omylem zaslaná smlouva, cílem je zisk citlivých dat.Autor: Deník Kapitán David Schön z tiskového a preventivního oddělení policejního prezidia varuje, že autoři mailu takto zaútočili už na tisíce lidí v celé republice. Jihočeši bohužel nejsou výjimkou. „Předmětem hromadně rozesílaných zpráv jsou nyní především sdělení o omylem zaslaných kopiích dokladů a smlouvě, které odesílatel zasílá zpět z důvodu, aby se již na jeho email omylem nezasílaly další zprávy obsahující citlivé informace. Emailové adresy odesílatelů jsou zpravidla podvrženy a telefonní čísla a jména uvedená v textu emailů smyšleny," upozorňuje mluvčí David Schön. Pokud na podobné zprávy odpovíte, vystavujete se hned několika rizikům. Kromě neoprávněného získání přístupu k počítačovému systému, může být skutečným cílem pachatelů snaha o získání citlivých informací. A to včetně možných přístupů do internetového bankovnictví uživatele. Jakmile zloději takové údaje získají, nic jim nebrání v provádění nelegálních finančních transakcí. „V případě, že jste se již setkali s tímto druhem e mailu, doporučujeme důslednou antivirovou kontrolu počítačového systému. Pokud totiž došlo k otevření přílohy popsaného emailu, pak je možné konstatovat, že počítačový systém mohl být s vysokou mírou pravděpodobnosti infikován malwarem a tudíž je na místě jeho kontrola s případným odstraněním odborně znalou osobou," doporučil mluvčí policejního prezidia David Schön. Kauci neplaťte! Podvodných elektronických zpráv, jejichž cílem je nelegální získávání citlivých dat uživatelů, koluje po internetu řada. Jedna se například tváří jako oficiální sdělení policie. Adresáti se z ní dozvědí, že jsou podezřelí z nelegální činnosti a policie jim zablokovala počítač. Jeho opětovné zprovoznění je údajně možné až po zaplacení takzvané kauce, která se může vyšplhat až na několik tisíc korun. Podle mluvčího policejního prezidia Davida Schöna je údajným důvodem blokování počítače třeba porušování autorského práva, nakládání s dětskou pornografií nebo šíření spamu. „Součástí tohoto upozornění je také nabídka uživateli o možnosti složení kauce v podobě zaplacení pokuty," uvedl mluvčí a vysvětlil, že nezákonné jednání autorů zprávy spočívá v šíření počítačového škodlivého kódu spolu s neoprávněným podvodným lákáním peněz. Kybernetické napadení se skládá částečně z technického útoku, při kterém se dostává informace k poškozenému a dále takzvaným sociálním inženýrstvím, jehož prostřednictvím jsou po dotčených uživatelích požadovány peníze. „Upozorňujeme veřejnost, aby na podobné výzvy vůbec nereagovala. Vylučujeme, že bychom uvedeným způsobem uplatňovali zákonná opatření směřující k případným pachatelům trestných činů. Navíc neexistuje právní titul, který by umožňoval deklarovaným způsobem po zaplacení takzvané pokuty eliminovat úkony trestního řízení," zdůraznil David Schön s doporučením, aby uživatelé požadované instrukce ignorovali.
Zobrazit více
Samsonova kašna bude opět čistá
Flašky všeho druhu, zbytky silvestrovských dělobuchů, dlažba odpadky atd, takové poklady vydala včera Samsonova kašna na českobudějovickém náměstí. Tu právě lidé z ČEVAKU připravují na letní sezonu. V minulosti už při čištění objevili i spoustu jiných věcí. Práce ale i tak nemají málo. Nejprve bazén vypustili, zbavili odpadků a předmětů, které lidé do vody upustili snad jen omylem, poté stěny a dno pomocí hadice s vodou a košťat zbavili řas a všech dalších nečistot a bazén ošetřili přípravkem na bázi chlóru. Důležitou součástí údržby před letní sezonou je také kontrola samotného bazénu a osvětlení. V úterý na řadu přijde vysokozdvižná plošina, s jejíž pomocí se dostanou k samotné soše Samsona. Vůbec poprvé v ostrém provozu bude spuštěné i nové filtrační zařízení, které nechala do technologického zázemí kašny nainstalovat radnice. Filtr by měl sbírat nečistoty a usmrcené mikroorganismy, které tu dříve cirkulovaly. Součástí zařízení je nově i automatické dávkování chemie, samo si to hlídá pH vody. Díky tomu všemu by voda měla být křišťálová, tak nám nezbývá se jen těšit na krásný pohled do kašny a na její nádherné okolí.
Zobrazit více
